BlĂ€hungen sind ein hĂ€ufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Durchschnittlich sind bis zu 20 Flatulenzen pro Tag normal, was etwa 200 bis 2.000 ml Gas pro Tag entspricht. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, BlĂ€hungen zu vermeiden oder zu behandeln, wie z.B. durch natĂŒrliche Heilmittel und PrĂ€ventivmaĂnahmen. Eine gesunde ErnĂ€hrung und regelmĂ€Ăige Bewegung können dazu beitragen, […]